
Ontwikkel zelfkennis en zelfbeheersing
Ontwikkel effectieve en duurzame gewoonten
Uitblinken in het dagelijks werk met een rijke gereedschapskist
Van individueel talent naar collectieve kracht
U vindt onze huidige opleidingsonderwerpen hieronder. Maar laten we eerst onze visie op opleiding toelichten.
Wat zou u erover hebben als opleidingen uiterst rendabel werden en een blijvende impact hadden op de werkvloer?
Herinnert u zich de Rubik's Cube nog?


Hoe vaak heeft u dit vastgesteld?
De fundamenten van persoonlijke ontwikkeling

Het moderne leven vereist dagelijks een grote hoeveelheid fysieke en mentale energie. Leer om op de economie te rijden en u gedurende de dag op te laden met eenvoudige technieken die op het werk toepasbaar zijn.

Nieuwe gedragsgewoonten ontwikkelen vereist begrip van onze werkingspatronen en de mogelijkheid om ze te "herprogrammeren". Ontdek uw ongelooflijke vermogen om invloed uit te oefenen op uw brein.

Het verschil in ons gedrag kan worden verklaard door onze verschillende persoonlijkheidsprofielen. Bewust zijn van het eigen profiel en dat van anderen stelt ons in staat om harmonieuze en effectieve relaties te ontwikkelen.

Als mensen zijn we zowel geprogrammeerd om weerstand te bieden aan verandering als om ons eraan aan te passen (op lange termijn). Het beheersen van de veranderingscurve stelt ons in staat om het proces te versnellen en het met meer gemak te ervaren.
Fysieke en mentale gezondheid: stressmanagement

Stress is een archaïsch overlevingsmechanisme dat ons oorspronkelijk dwong om onmiddellijk te reageren op gevaar door het denken te omzeilen. Deze reflex, ooit levensbelangrijk, is tegenwoordig ongeschikt geworden voor onze moderne omgeving, waar de bedreigingen niet langer fysiek maar mentaal, psychologisch of sociaal zijn.
Dit mechanisme triggert nog steeds een keten van hormonale reacties in ons lichaam (adrenaline, cortisol) die op lange termijn onze fysieke gezondheid beïnvloeden: spierspanning, vermoeidheid, slaapproblemen of verzwakking van het immuunsysteem.
Op cognitief vlak verstoort stress het evenwicht van hersengolven: de snelle golven domineren, wat de reflectie, het geheugen en het nemen van afstand beperkt, ten gunste van impulsieve reacties.
Het beïnvloedt ook onze emotionele sfeer door angst, prikkelbaarheid of ontmoediging te bevorderen, en verandert ons gedrag: vlucht, onrust, terugtrekking of agressie.
Het begrijpen van deze mechanismen, hun oorsprong en effecten stelt ons in staat om te leren een fysiek en mentaal evenwicht te herstellen, en strategieën te ontwikkelen om stress te beheersen, aangepast aan de eisen van de moderne wereld..
Uitblinken in het dagelijks werkn

Communiceren met impact

Assertiviteit - CNV

De SEL-EFFECTIEF-FICIENTIE

Procrastinatie overwinnen

Van brainstorming naar actie

Het verkoopgesprek

Tegenwerpingen verwelkomen en behandelen

Leiden en zich laat leiden

Het jaarlijkse EVOLUTIEgesprek

Corporate Positivity©
We selecteren de nodige elementen uit een brede toolbox en stellen een format samen dat perfect is afgestemd op uw behoeften.

De "LIVE" training
Praktijkgericht, in persoon of online met een kwaliteit gelijk aan die van presentiele sessies)

Alleen Online

Een echt hybride format

Individueel of in teamverband
Begeleiding gericht op het ontwikkelen van potentieel of het realiseren van specifieke doelstellingen.
